Distractores que impactan el desempeño académico

Existen muchos factores que pueden impactar el desempeño académico de un estudiante de postgrado; por lo tanto, es importante identificar la lista de distractores potenciales que tendría que evitar tener en mi espacio de estudio para no ver mi desempeño impactado.

Después de pensarlo mucho, la lista de distractores comunes, junto con las acciones que debo tomar para evitarlos y dedicar suficientes horas al estudio, son los siguientes:

Distractor	Acción para Evitarlo
Televisión	La televisión se encontrara en otra habitación
Celular	El celular se mantendrá en silencio y no sobre la mesa
Video Juegos	No tendré video juegos cerca ni instalados en el celular.
Trabajo extra	Notificaré a mi jefe que todos los días, a partir de las 6 estaré en curso de maestría, por lo que no estaré disponible para tiempo extra en mi trabajo

Hay algún otro distractor que me haya faltado en esta lista?